■運が良くなるマイルール
自分だけのちょっとしたこだわり=マイルールはお持ちですか?
例えば先日テレビ番組で、芸能人のこんなマイルールが紹介されていました。
*伊藤健太郎さん*
「自宅をアメリカっぽいくしないと気が済まない。目に入るものは全て横文字で揃えたい。漢字は隠します」
*筧美和子さん
「完成した料理にアドリブで材料を足さないと気が済まない」カレーにバナナを入れて激マズだったとか( ;∀;)
*橋本涼さん*
帰宅後に鞄の中身をすべて出して並べておくことがルーティンなんだそうです。
■僕のマイルール
誰にも言ったことのないんですが、僕にもマイルールがあるんです。それは、
【飛行機の音が聞こえる前に飛んでいる飛行機を見つけること】
外を歩いているときに空を見上げて、飛んでいる飛行機の音が聞こえてくる前にその飛行機を見つけられたら、
「おー!今日は運が良い!何か良いことが起こるぞー!」って思うんです。
なんでそう思うのかは自分でも分かりません(笑)なぜかそう思っちゃうんですよね。
ちなみに、飛行機のゴーッという音が聞こえてから飛行機に気づいては手遅れです!「あー幸運を逃したー」と悔しくなります。
■メリット
このマイルールのいいところは「空を見上げる習慣がつく」ことです。
僕、空を見上げると幸せな気持ちになるんですよね~♪←なんて安上がりな人(笑)
「空は大きいなー」
「地球は偉大だなー」
「すべて奇跡だよなー」
「ふるさとの空はどんなかなー」
とか
「今こうして空を見上げてる人が世界のどこかにいるのかなー」
「1000年前もこうして空を見上げた人がいたんだろうなー」
「じゃあ1000年後もこうして空を見上げる人もいるんだろうなー」
・・・そしてニンマリする←周囲の人から見るとちょっと怪しい(笑)
■オウ体験
あなたはオウ体験ってご存じですか?
脳科学では、大自然や大空や宇宙の偉大さに感動することで、ちっぽけな自分に気づく体験のことです。
例えば、登りつめた山頂から360度に広がる雲海を眺めたり、波の音だけが聞こえる真っ暗な浜辺に寝そべって夜空いっぱいに広がる無数の星たちを眺めたり、宇宙船の窓から丸くて青い地球を見下ろしたり・・・。
オウ体験をすることで、こんな良いことがあります。
謙虚な気持ちになれたり、近視眼的ではなく長期的な視点で物事を考えられるようになったり、利他の精神に目覚めたり、そして免疫力が上がったり☆
『僕たちは生きているのではなく、生かされている』
あなたも空を見上げてみませんか?
空を見上げて良いことが起きたら、ぜひ教えてください!
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